上げ方

僕は誰もが自己肯定感を上げて生きるべきだと思っています。なぜなら自己肯定感が低ければ「自分はダメな人間だ」と思い、常に自分を否定し続けながら生きることになるからです。本記事では自己肯定感の低い人の特徴と原因と自己肯定感を高める方法について発信します。